Vi strävar ofta efter att bli lite mer medvetna om saker och ting – vi vill förstå. Yogans yttersta syfte genom årtusendena har varit fullständig medvetenhet. Vi samtalar om vad detta innebär. De pass och meditationer vi gör påverkar och balanserar utifrån det yogiska synsättet ditt kronchakra, sätet för ökad medvetenhet

Andning och meditation anses inom yogan som de mest centrala pusselbitarna. I modern forskning ser man meditation som det kanske vassaste verktyget för att utveckla och lyfta sig själv som människa. De meditativa pass vi gör påverkar och balanserar utifrån det yogiska synsättet alla delar i dig

När kvantfysiken formulerades under tidigt 1900-tal förundrades forskarna över hur mycket i den yogiska filosofin som harmonierade perfekt med kvantfysiken. Det finns moderna kvantfysiker som idag säger att yoga ÄR kvantfysik. Vi samtalar om detta. De pass vi gör påverkar och balanserar utifrån det yogiska synsättet dig som kvantfysisk energivarelse

Allt i naturen strävar ständigt efter homeostas – utom vi människor, verkar det som…. Yogan gör det. Ordet ”yoga” betyder ”balans” och syftar till balans mellan kropp & sinne, kropp & själ. Vi samtalar om det viktiga i att efterstäva jämvikt. De pass vi gör skapar utifrån det yogiska synsättet fullständig balans i dig