Vad är Vidareutbildning Mindfulness
Denna modul innebär en praktisk introduktion till Mindfulness.
Målsättning med utbildningen
Målsättningen att ge deltagarna en grundläggande introduktion till Mindfulness enligt MIMY metoden samt en genomgång av programmet FRI FRÅN STRESS, som testats i svensk forskning.
Omfattning
En heldag på Yogainstitutet i Stockholm. Du kan även delta ONLINE hemifrån.
Innehåll
Fokus under dagen ligger på uppmärksamhetsträning och BQ – kroppens egen intelligens
Deltagaren kommer efter denna dag bl.a. kunna förmedla Kroppsscanning till andra.
Vem kan söka
Antagningskrav för denna Mindfulness modul är att ha gått I AM Instruktörsutbildning med Göran Boll
Kursmaterial
Programmet FRI FRÅN STRESS som PDF. Fri onlineträning i tre månader ingår i kursavgiften
Kursavgift
1875:- inkl. moms (1500:- exkl. moms)
Betalningsvillkor
När du anmäler dig kommer inom en vecka en faktura skickas via mail till angiven e-post adress. Betalningstid: senast 30 dagar innan kursstart. Om du behöver avboka din anmälan så kan du fram t.o.m. 30 dagar innan datum för utbildningsstart göra detta utan kostnad. Vid avbokning senare än 30 dagar innan kursstart betalas kursavgiften endast tillbaka vid sjukdom mot uppvisande av läkarintyg.
Återbetalning
Om du behöver avbryta din utbildning pga. giltiga skäl, t.ex. sjukdom med uppvisande av läkarintyg återbetalas outnyttjad del av kursavgiften. Om du avbryter utbildningen av personliga skäl erbjuds du att gå klart den senare.
Lärare

Sara Emilionie
Sara är yogaterapeuten som sa upp sig från jobbet som kommunikationskonsult pga en vision - att få varenda svensk att börja andas och meditera! Idag har hon utbildat hundratals människor i den egna metoden MIMY - mindfulness och medicinsk yoga och föreläser inom vård, skola och näringsliv.
Metoden MIMY erbjuds via utbildade instruktörer inom bl.a, cancervården, barn- och ungdomspsykiatrin samt på några av Sveriges största arbetsplatser. Metoden har testas i svensk forskning, exempelvis på Danderyds Sjukhus och Karolinska Sjukhuset.
Sara erbjuder också återkommande och mycket populära GONG-bad på institutet. För kontakt: sara@balansinstitutet.se
Läs mer om Sara HÄR